Či už si môžete užívať výživové doplnky na po dlhú dobu, je potrebné analyzovať v kombinácii s vašou špecifickou situáciou . Ak máte dobrú postavu a nemáte výživné látky, vo všeobecnosti nemôžete brať výživové doplnky na výživu po dlhú dobu; Ak máte zlú postavu a nedostatok živín, zvyčajne si môžete užívať výživové doplnky na výživu po dlhú dobu ., odporúča sa používať výživové doplnky v výžive podľa rady lekára a nesmiete brať liek sami, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam .
Doplnky výživy v strave pomáhajú dopĺňať živiny, ako sú minerály a vitamíny ., ak máte dobrú postavu a ste relatívne zdraví, vo všeobecnosti vám nebude chýbať v telese ., zvyčajne sa vám nedarí vyhnúť sa nadmerným výživným látkam, a tak zvyšuje bremená na oblidoch a de detekciami.
Ak máte zlú postavu a nedostatok živín, môžete si užívať výživové doplnky po dlhú dobu pod vedením lekára na doplnenie živín potrebných telom, čo pomáha zlepšiť vašu imunitu .